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quarta-feira, 19 de setembro de 2012

CADA GRAMA PERDIDA EM 5 DIAS(CONTAGEM DE TODAS AS FASES)

PRIMEIRA FASE; ---->>>>INICIO SÁBADO COM 76.300 QULOS!
                                 
24 HORAS DEPOIS...
        PS->TODA ESSA CONTAGEM FORAM FEITA PELA MANHÃ  DEPOIS DE ACORDAR SEM COMER NEM BEBER NADA!
                                 
                                  DOMINGO =74.600 QUILOS
                                   SEGUNDA=73.900 QUILOS
                                    TERÇA=73.300 QUILOS
                                     QUARTA=72.900 QUILOS
                                      QUINTA=72.700 QUILOS
                                       SEXTA= 73.300 QUILOS :(  não sei se devido ao meu exesso ontem a noite ou se pq o meu intestino não funcionou ainda rrsrsrrrs! mesmo assim foi maravilhoso!! perder em 5 dias oq perco em 1 mês inteiro.. vamos embora..segunda fase chegando!!!

        psss...deixando e perder líquidos e começando a perder a gordura!
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SEGUNDA FASE:----->>> INICIO :
  ???????????????????????????????????????????????????????????????

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TERCEIRA FASE:---->>>INICIO:


**MEU OBJETIVO,PERDER DE 4 A 5 QUILOS NA PRIMEIRA FASE, DE 3 A 4 QUILOS NA SEGUNDA FASE, DE 4 A 5 QUILOS NA TERCEIRA FASE!
VAMOS LÁ .. SE NÃO PERDER TUDO ISSO QUE SEJA AO MENOS UNS 10! JÁ ESTÁ MARAVILHOSO!!
                                                         
BRIGADA A TODOS PELA TORCIDA E VAMOS QUE VAMOS.. BJS 

fotos de 3,400 quilos a menos com a dieta da proteína :D feliz demais..











ps-> não estou com tanto entusíasmo pq meu marido sofreu um acidente de moto.. ele diz que está bem.. mas está resolvendo as coisas com o departamento de transito acho que }BO essas coisas.. estou muito aflita pois moto é muito perigoso mesmo quando andamos na maior responsabilidade tem outros que não respeitam as leis de trânsito mas ele está bem.. só quero ele logo em casa
voltando as fotos acabei de tirar!!!
no fim da segunda fase volto mais linda rsrsrrrss e mais magra! fotos de rosto)))as proxímas coloco corpo completo! beijos torcida gente... hihii...